• 20 canciones optimistas para subir el ánimo

La música es una herramienta indispensable en nuestra vida y puede ser utilizada para mejorar nuestro estado de ánimo. Un rato de música puede transmitirle a nuestro cerebro vibraciones positivas y hacernos sentir mucho mejor al provocar la secreción de la dopamina (Dopamina en la Wikipedia), que es la hormona del placer. Este efecto lo tiene principalmente “nuestra música favorita”, la que más nos gusta y nos llena. La dopamina tiene muchas funciones en el cerebro, relacionadas con el comportamiento, el aprendizaje, la motivación, el humor y la atención. Queremos compartir con tod@s vosotr@s una recopilación de varias canciones que … Continúa leyendo • 20 canciones optimistas para subir el ánimo