★ 10 maneras de perder peso saludablemente

Ahora que llega el buen tiempo con la inminente entrada de la primavera y pronto también el verano, somos muchos y muchas los que pensamos en perder esos kilos que hemos cogido los meses invernales de mayor recogimiento, trabajo duro y estrés. Tanto la primavera como el verano son estaciones de exhibición en las que todos los seres vivos, incluídos los animales y vegetales, inician una serie de cambios y procesos que visten el entorno natural de color, fuerza, belleza y amor. Por supuesto, los seres humanos no somos en absoluto diferentes en eso… pues es precisamente en las temporadas … Continúa leyendo ★ 10 maneras de perder peso saludablemente