• Los beneficios de dormir del lado izquierdo

De acuerdo a la medicinas orientales ya sean la india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho. Incluso algunas tradiciones monásticas budistas incluyen dentro de sus preceptos para los monjes dormir sobre su lado izquierdo. Aunque suene raro descansar y dormir del lado izquierdo tiene muchos beneficios para la salud. El lado izquierdo del cuerpo es el lado dominante en el sistema linfático. La mayor parte de la linfa drena hacia el ducto torácico que se localiza en el lado izquierdo. En su camino la linfa transporta proteínas, glucosa, … Continúa leyendo • Los beneficios de dormir del lado izquierdo

• Recetas Anti-cáncer, entrevista a Odile Fernández

Entre las enfermedades que nos aquejan hoy en día destaca principalmente al cáncer. El número de casos va en aumento, y cada vez es más común tener a algún familiar o conocido con este diagnóstico. Para conocer un poco más entre la relación cáncer y alimentación, y si existe algún tipo de alimentación anticáncer,  hoy vamos a hablar con uno de los ponentes que participó en el I Congreso de Nutrición Consciente. Os presento a Odile Fernández. Odile es una mujer de 34 años, médico de familia y madre un niño que en las charlas observa inquieto como su madre … Continúa leyendo • Recetas Anti-cáncer, entrevista a Odile Fernández

• Radiofrecuencias y microondas, omnipresentes peligros silenciosos

Es mucho lo que se ha hablado y se habla sobre los posibles daños a la salud que implica la masificación de las redes inhalámbricas en las ciudades y hogares de todo el mundo. Lo cierto es que las famosas redes WIFI no son el único “peligro silencioso” al que estamos expuestos, ni siquiera es el peor, pero es lo suficientemente importante como para tenerlo en cuenta. Siempre existe la posibilidad de controlar hasta cierto punto este tipo de contaminación, pero desgraciadamente es muy amplio el desconocimiento sobre este tema. A menudo podemos llegar a vivir o trabajar rodeados de … Continúa leyendo • Radiofrecuencias y microondas, omnipresentes peligros silenciosos

★ Aditivos y conservantes peligrosos para tu salud

Todos hemos escuchado hablar sobre los peligrosos ingredientes de muchos de los alimentos de orígen industrial que componen nuestra dieta, pero tienden a formar parte de una cara oculta y misteriosa, de la que se habla muy poco en los medios y cuyas consecuencias para la salud son poco conocidas. Una cosa es clara y está científicamente comprobado, los aditivos alimentarios y los conservantes son perjudiciales para la salud. ¿Qué son los aditivos y conservantes? Los aditivos son unas sustancias que se añaden a los alimentos para preservar y mejorar su sabor. Aunque los aditivos comunes son la sal, el azúcar, … Continúa leyendo ★ Aditivos y conservantes peligrosos para tu salud